ما هي بذور الشيا

بذور الشيا للتنحيف

كيفية استخدام بذور الشيا للتنحيف

بذور الشيا للتنحيف يجهل الكثيرون طرق استخدام بذور الشيا للتنحيف، فقد شاع استخدام بذور الشيا للتنحيف و خسارة الوزن و ذلك نظراً لاحتوائها على نسبة كبيرة من الألياف لذلك فإن لها فاعلية كبيرة في خسارة الوزن الزائد، و تحتوي بذور الشيا على العديد من العناصر الغذائية الهامة مثل الأوميجا 3 و مضادات الأكسدة و المعادن …

كيفية استخدام بذور الشيا للتنحيف قراءة المزيد »

تجارب بذور الشيا للتنحيف

تجارب بذور الشيا للتنحيف والتعرف على ريجيم الزبادى

تجارب بذور الشيا للتنحيف هي نباتات أفريقية الأصل تنشأ في  البيئات شديدة الحرارة أي المناطق الاستوائية و تتميز بخصائص فريدة و عديدة في مجالات مختلفة من حيث الشعر و البشرة و الجسم و لذلك تدخل في صناعة الزيوت و الكريمات المختلفة بل و تدخل زبدة الشيا التي يتم استخلاصها من نباتها في كثير من الصناعات …

تجارب بذور الشيا للتنحيف والتعرف على ريجيم الزبادى قراءة المزيد »

فوائد بذور الشيا

فوائد بذور الشيا

فوائد بذور الشيا هي بذور ذات حجم صغير، مستديرة تشبه في شكلها حبوب السمسم لكنها أصغر، لها عدة ألوان منها الرمادي، و الأخضر، تحتوي هذه البذور على عدة فوائد فهي غنية جداً بعنصر الأوميجا 3 بنسبة أكثر بكثير من النسبة الموجودة في سمك السلمون و بذور الكتان، و يحتوي أيضاً على مضادات الأكسدة، و هناك …

فوائد بذور الشيا قراءة المزيد »