علاج الغثيان بأحدث الطرق العلاجية
علاج الغثيان وأحدث الطرق لعلاج الغثيان، والغثيان يعد أحد المشكلات التي يعانى منها قطاع من الأشخاص، ويمكن تعريفه على انه الشعور بالرغبة في التقيؤ، ويكون هذا الشعور في الجزء العلوي من البطن، وهذه المشكلة تحدث نتيجة أسباب مختلفة سواء كنتيجة لبعض الأعراض المصاحبة لمرض بعينه، أو نتيجة استخدام أنواع معينة من الأدوية ،وغيرها من الأسباب الأخري والتي سنتعرف عليها بالتفصيل في المقالة التالية.
أهم أسباب الغثيان
تتمثل أهم العوامل والأسباب المسئولة عن هذه المشكلة في الأتي:
- وجود حساسية لدى الشخص المصاب تجاه نوع معين من الأطعمة.
- تعرض الجهاز الهضمي للجسم إلى الإصابة سواء الفيروسية أو البكتيرية.
- تعرض الشخص للإصابة بحالة تسمم غذائي.
- إصابة الشخص بمرض الارتجاع المريئي.
- الحمل ودوار البحر والزائدة الدودية.
- حالات القلق والتوتر التي يتعرض لها الشخص.
- الإصابة بمرض السرطان.
- وجود مشاكل في المعدة ولا سيما قرحة المعدة.
- بعض أنواع العطور التي يتم استنشاقها.
اهم الأعراض المصاحبة للغثيان
يمكن تلخيص أهم الأعراض المصاحبة للغثيان في النقاط التالية:
- الشعور بعدم الراحة ولا سيما عقب تناول الطعام.
- الرغبة الشديدة في التقيؤ واستفراغ ما في المعدة.
- حالات الإسهال المستمرة التي يصاب بها المريض .
- زيادة حدة التعب والشعور بحالة من الضعف العام.
- الآلام البطن والتي تتفاوت شدتها تبعا لحالة المريض.
- عندما يصاب الشخص بالجفاف .
طرق هامة في علاج الغثيان
تعتمد طريقة علاج الغثيان على طريقين، الأولى العلاج بالأغذية، والثانية العلاج بالأدوية، وذلك على النحو التالي:
أولا : علاج الغثيان بطرق طبيعية من خلال الأغذية
- الألياف، والتي تلعب دورا كبيرا في تنظيف تعمل علي تنقية جسم الإنسان من المواد الكيماوية الناتج عنها تلك المشكلة لذا ينصح بتناول كميات مناسبة من الأطعمة الغنية بالألياف على مدار اليوم والتي منها التفاح والخضروات بأنواعها المختلفة.
- الزنجبيل، والذي يعمل على التقليل من حدة هذه المشكلة، نظرا لفوائده العلاجية.
- البسكويت المملح، وهو يحتوي على معدل كبير من النشا،ولذلك فيكون من العلاجات التي تفيد تلك الحالة
- المكسرات،وهي تحتوي علي نسبة من البروتين ونقص هذا العنصر في الجسم يكون من العوامل والأسباب المؤدية إلى أصابة الشخص بالغثيان، ولذا فإن تناول هذه المكسرات يساعد في التخلص من هذه المشكلة نظرا لأنها غنية بالبروتينات.
- مرقة الدجاج المسلوق، والنعناع.
ثانيا: علاج الغثيان بالأدوية ” العلاج الطبي”
هناك مجموعة من الأدوية المستخدمة لعلاج الغثيان، نذكر منها الآتي:
- السايكليزين والسيناريزين، وهذه الأدوية من مضادات الهيستامين والتي تعطى مفعولا قويا للتخلص من مشكلة الغثيان ولا سيما الناتج عن مشاكل الأذن ودوار الحركة.
- الكلوربرومازين والهالوبيريدول والبروكلوربيرازين، وهذا النوع من الأدوية يعالج الغثيان الناجم عن العلاج الكيماوي والإشعاعي.
- البلوركلوربيرازين، وهذا النوع من الأدوية يستخدم لعلاج الأسباب المسئولة عن الغثيان ولا سيما غثيان الحمل، حيث يعطى نتائج فعالة وسريعة، ولكن لا يتم استخدامه إلا تحت إشراف الطبيب المختص.
- الميتوكلوبرامايد، وهذا النوع من الأدوية يستخدم لعلاج الغثيان الناجم عن صداع الشقيقة.
نصائح وإرشادات لعلاج الغثيان
هناك مجموعة من الإرشادات والنصائح التي يلزم لكل شخص مصاب بالغثيان إتباعها للتخلص من هذه المشكلة، وهى:
- الحرص على تناول كميات كافية من الطعام تأتى بشكل موزع على مدار اليوم، بمعنى أن يقوم الشخص بتناول من خمسة إلى ستة وجبات صغيرة بدلا من ثلاثة واجبات كبيرة.
- الابتعاد عن تناول الأطعمة التي من شأنها تتسبب في حدوث هذه المشكلة والتي منها الأطعمة المقلية والمتبلة والحلويات وغيرها.
- الحصول على الراحة وأخذ قسط كافي من النوم أثناء الليل، لأن الإرهاق والضغط النفسى من شأنه يعمل على الإصابة بالغثيان.
- ضرورة تناول كميات كبيرة من السوائل وبخاصة الماء، مع الحرص على تناول الأطعمة الباردة بدلا من الساخنة.
- الحصول على أي مضاد للغثيان ويتم ذلك تحت إشراف الطبيب المختص.
فهرس
